NMNが中年の成人の歩行距離及び、持久力を高めることが判明。
この試験では、80人の中年の成人に参加してもらい、４つのグループによって分けられました。グループはプラセボ群、300mg、600mg、900mgのNMNを60日間に渡り経口摂取し、歩行テストを30日目と60日目に行いました。その結果、プラセボ群に比べてNMNを300mg、600mg、900mg摂取したグループでは歩行距離が増加する結果となりました。安全性も確認され、血中のNMNレベルも高くなったことが明らかとなりました。
引用
Yi, L., Maier, A.B., Tao, R. et al. The efficacy and safety of β-nicotinamide mononucleotide (NMN) supplementation in healthy middle-aged adults: a randomized, multicenter, double-blind, placebo-controlled, parallel-group, dose-dependent clinical trial. GeroScience 45, 29–43 (2023). https://doi.org/10.1007/s11357-022-00705-1
